Le jeu mental de Nadal: croyez en la victoire

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Ok, je continue de penser au match Nadal-Federer. Comme je l’ai dit dans un Maillots Gremio article précédent, les finales de l’Australian Open ont été remplies de joyaux de psychologie de tennis. J’ai parlé de la façon dont Nadal savait qui il était avant le match et cela n’a pas changé après le match.

Un autre jeu intérieur intéressant de la citation de tennis que j’ai pris dans l’interview d’après-match était quelque chose que Nadal a dit que son instructeur lui avait dit de faire:

Croire à la victoire tout le temps.
Traduction: Ayez la confiance que vous pouvez gagner le match, peu importe ce qui se passe pendant le match.

L’intervieweur a demandé à Nadal s’il était inquiet de son niveau de fitness à cause du match en demi-finale du marathon deux jours plus tôt. C’est ce que Nadal avait à dire:

“Oui un peu. un peu fatigué. J’étais un peu inquiet de la performance physique parce que je pratiquais et j’étais difficile de garder la concentration, non? Mais j’ai parlé avec mon instructeur avant le match, avec Toni. Il m’a dit: «Vous y allez et vous battez tout le temps et croyez à la victoire tout le temps.» Je pense que c’est ce que j’ai fait à la fin », a déclaré Nadal.

Je pense que Federer s’est vaincu mentalement dans le set final avec une réflexion défectueuse. Plus tard, il a estimé que le match ne devait pas avoir pris cinq sets… il a également tenu l’idée que le meilleur joueur ne gagne pas toujours parce qu’il se résume à l’élan et qui a l’élan à la fin du match:

“Il est dur comme beaucoup d’autres gars. Vous savez, dans un cinquième set, tout peut arriver. C’est le problème. Pas normalement le meilleur joueur gagne toujours. Juste une question d’élan parfois », a déclaré Federer.

Vous pouvez voir deux mentalités de tennis différentes jouer ici. Je ne sais pas vraiment ce qu’ils pensent, mais sur la base des interviews d’après-match, Federer a permis à son manque d’élan pour lui saboter des chances. Alors que Nadal a utilisé l’élan et la conviction qu’il pourrait gagner le match pour le propulser à la victoire. Federer a dit qu’il avait laissé celui-ci s’éloigner de lui, mais ne peut pas gagner chaque tournoi dans lequel il entre.

“Je pense que j’ai joué un mauvais cinquième set”, a déclaré Federer.

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Ne laissez pas les changements dans l’élan changer la croyance en votre capacité à gagner le match. Restez confiant, frappez les coups de feu qui vous ont mis en finale et ne perdez jamais la foi que vous pouvez gagner.

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